DebMedia.hu - Legyél központban!
 

Tőkésosztály a haverokból

Hírek - Aktualitások @ Ma 16:31

Csillag István: Sokáig nem lehet hazudni.

 

2 ezer forintért kapható a dobozba zárt balatoni levegő

Furcsaságok @ Ma 16:27

Hogy mire jó, arról nincs információ, üzletnek biztosan kifizetődő lesz.

 

A debreceni pengeforgatók nem csak eredményesek, sportszerűek is

Sport @ Ma 16:15

Urbán Ádám a junior kardbajnokságon végzett az ötödik helyen, Kálmán Gyöngyvér a Webuló kupán szerzett egy újonc hatodik és egy serdülő nyolcadik helyet. A hétvégre a koronát a férfi kardcsapat hetedik helye tette fel.

 

Így tarts ki az üzleti fogadalmaid mellett!

Kultúra @ Ma 16:04

Bár már javában benne vagyunk a 2016-os évben, általában ilyenkor kezd elfogyni a lelkesedés az újévi fogadalmak betartásánál. Pedig az üzleti témájú tervek rendkívül fontosak egy vállalkozás életében, és még mindig nem késő néhány céges fogadalmat tenni. Dr. Ivan Misner, a Business Network International (BNI) alapítója három ötletet ad ahhoz, hogyan tartsd be ezeket!

 

Koponya és Csontok: egy elit társaság titkos élete

Mozi/Film @ Ma 16:01

Illuminátusok, szabadkőművesek – titkos és világuralomra törő szervezetek. Valóban léteztek vagy még ma is tevékenykednek? A Koponyák 3. című film a Yale Egyetem legrégebbi, titkos diáktársaságának rejtélyét mutatja be a Paramount Channel műsorán. A Koponya és Csontok szervezetről kevesen tudják, hogy még egy ma is létező szervezet, amelynek tagja például George W. Bush, az Egyesült Államok egykori elnöke is.

 

A sokoldalú rizs II.

Gasztronómia @ Ma 15:53

Rizses receptek...

 

Gyufaszálnál is kisebbek az újszülött kardhalbébik

Cukiságok - Viccességek @ Ma 07:04

Juan C. Levesque tengerbiológus fotózta le, hogyan is néznek ki az újszülött kardhalak. Az állat annyira apró, hogy még egy gyufaszál is hatalmasnak tűnne mellette.

 

Egyoldalú szerelem egy kicsit másképp... – Hol vagy Mr. Tökéletes?

Tabu @ Ma 06:58

Bizonyára találkoztunk már olyan helyzettel – akár saját tapasztalat vagy ismerősök élményei során – amikor a szerelem tárgya éppenséggel valamilyen szempontból elérhetetlen. Házasságban él, távol van, nem viszonozza az érzéseket, vagy valamiért megvalósíthatatlan ez a kapcsolat.

 

Újabb drámai részlet: tanárnőjét ölte meg a megőrült ex tűzoltó

107-es Szoba @ Ma 06:39

Né­met­órá­kat vett tőle: így is­merte meg ké­sőbbi ál­do­za­tát a férfi, aki ma­gukra gyúj­totta az autót. Lehet, hogy a nő akkor már már nem élt. A németórák közben szerettek egymásba a kétgyermekes, egyedülálló anyukával, ám a nő ősszel elhagyta a labilis férfit. Elképzelhető, hogy már a kocsi felgyújtása előtt halálra szurkálta volt kedvesét. A volt tűzoltó ... Újabb drámai részlet: tanárnőjét ölte meg a megőrült ex tűzoltó Mazsi

Puffasztott rizs: akkor most tényleg fogyhatunk tőle?



Egészség @ 2011.05.26.

Hány barátnőmtől hallottam már, hogy fogyózik, ezért nem eszik mást, csak pufirizst. De vajon miért is, és honnan jött ez mégis?
 

Fogadok senki sem tudja- mégis falja ezt a terméket,- hogy Alexander P. Anderson, amerikai biokémikus volt az első, aki előállított puffasztott rizst, méghozzá nem mostanában, hanem az 1900-as évek elején. Emberünk igen primitív módon kísérletezte ki, hogyan is állíthatná elő a puffasztott rizst, mivel történetesen rizsszemeket szórt egy ágyúba, majd bedugaszolta a csövet, és elsütötte azt. Miután kivette a dugaszt, meglepődve tapasztalta, hogy a rizsszemek felpuffadva repültek ki az ágyúból.

Persze manapság nem így készítik el ezt a terméket, hanem a rizsszemeket nagy nyomású, mintegy 200 Celsius-fokos kamrában hevítik, hogy a héjuk szétpattanjon, ellentétben a kukoricaszemekkel, melyek kemény héja melegítés hatására szétválik, a puhább héjú rizst erős nyomásnak kell kitenni, hogy szétrobbanjon. A mag belsejében lévő nedvek gőzzé alakulnak át, a keményítő zseléssé válik és kifordul, majd szobahőmérsékleten megdermed. Nos nagyjából ennyi volt a misztikuma a történetnek, viszont vizsgáljuk meg dietetikus szemmel is a puffasztott rizst.

Köztudott, hogy rizs egy gyors felszívódású szénhidrátforrás, átlagosan 10 dekában 70 g szénhidrátot tartalmaz. Nagyszerűen biztosít energiát edzéshez és visszatöltést edzés után, ám ha valaki diétázik, és ha nem eszik semmit, csak tegyük fel négy szelet pufirizst, akkor valóban tud tőle fogyni. Inkább napközben fogyasszuk, mint este, mivel lassan lebomló, alacsony vércukor indexű szénhidrátot tartalmaz, így nem befolyásolja a hízást, és még a kalóriatartalma is alacsony. De az, aki vesz négy zacskóval, mert azt gondolja, hogy fogyókúrás kaja és több szénhidrátot vesz magához, mintha a szokásos szendvicsét és sütikéjét megenné, akkor nem fogyókúrás. Ráadásul mivel gyorsan felszívódik, így hamar éhes lesz tőle az ember. Persze ez szubjektív, hogy kinek mi válik be, kinek milyen az anyagcseréje. Szerintem nyugodtan fogyassza bárki, aki egy picit szeretne fogyni, vagy csupán egészségesebben táplálkozni, mert abban biztos vagyok, hogy egy zacskó zsíros- olajos csipsznél,- ami valljuk be igen finom- vagy egy nagy szelet zsíros kenyérnél nyilvánvalóan sokkal egészségesebb, és valóban kevésbé hizlaló.

Önmagában viszont semmi sem fogyaszt, ezt tény- sajnos.

 (Kép és cikk forrása: body. builder. hu)

Szerző:

comments powered by Disqus
Hazudott a Klik: szóltak nekik, hogy nem lesz fűtés az iskolában

Hazudott a Klik: szóltak nekik, hogy nem lesz fűtés az iskolában

Hírek - Aktualitások @ Ma 07:01

Bár ennek ellenkezőjét állította a KLIK, mind a kereskedő cégtől (MET), mind a szolgáltatótól (Tigáz) kaptak értesítést, hogy le fogják kapcsolni a gázt a Gyöngyöstarjáni Általános Iskolában a ki nem egyenlített számlk miatt. Az Index úgy tudja, csak a gázszolgáltatóknak országosan összesen 400 millió forinttal tartozik a Klik.

Te tudod, hány kilónak kellene lenned? Itt a legújabb számítási mód!

Te tudod, hány kilónak kellene lenned? Itt a legújabb számítási mód!

Egészség @ Ma 06:39

Hírmagazin.eu - hírek, érdekességek a világból Hírmagazin.eu - hírek, érdekességek a világból - A sokoldalú, emberközpontú és vállalkozásbarát online média Azt hi­szed, a test­tö­meg­in­de­xed el­árulja, hogy meg­fe­lelő-e a sú­lyod? Té­ve­dés! Mu­tat­juk, mivel kell még szá­mol­nod!! A testtömegindex kiszámítása nagyon egyszerű: a kilogrammban kifejezett testsúlyt kell csak elosztani a méterben mért testmagasság négyzetével. Ha az eredmény 18,5 alatt van, az illető kifejezetten sovány, 18,5 és 25 között egészséges, 25 és 30 között túlsúlyos, 30 fölött pedig ... Te tudod, hány kilónak kellene lenned? Itt a legújabb számítási mód! Mazsi

Farsangi menütippek ínyenceknek

Farsangi menütippek ínyenceknek

Gasztronómia @ Szombat 07:54

A február a maszkabálok és jelmezes összejövetelek időszaka, ilyenkor a szokottnál is gyakrabban szervezünk a barátokkal közös programot. A vendégvárás ízletes vacsorával még tökéletesebb lehet, és ha követjük Gátfalvi Péter, a MOM Park Leroy Bistro séfjének tanácsait, biztosan nem okozunk majd csalódást, ha egy új előétellel, főétellel vagy desszerttel rukkolunk elő.

Karácsonyi fotózással és ajándékcsomagolással vár a MOM Park

Karácsonyi fotózással és ajándékcsomagolással vár a MOM Park

Szolgáltatás @ 2015.12.02.

Egyedi, személyre szóló ajándékkal szeretnél kedveskedni barátaidnak, családtagjaidnak? Tedd emlékezetessé a karácsonyt, és látogass el a MOM Parkba, ahol november 27. és december 20. között ajándékcsomagoló szolgáltatással, december 4. és 13. között pedig ünnepi fotózással várnak. A képek megvásárlásával ráadásul jótékonykodhatsz is.

Disznóvágással egybekötött csapatépítés

Disznóvágással egybekötött csapatépítés

Ott voltunk @ Péntek 06:55

A Debreceni Vízilabda Klub szakmai alelnökének, Horváth Lajosnak a jóvoltából szerdán délután egy vidám, "hagyományőrző" csapatépítő tréningen vett részt a DVSE szakmai stábja és klubvezetése, valamint OB I-es csapata a nagycserei Hanna Kincsén.

Debreczeni Zita: Sportcipő mániás vagyok!

Debreczeni Zita: Sportcipő mániás vagyok!

Divat @ Péntek 06:39

Bár más-más területen tevékenykednek, idén mindhárman versengenek a GLAMOUR magazin olvasóinak szavazatiért: Debreczeni Zita, Földes Eszter és Vágó Réka személyes kedvenceikről mesélnek. Eszternek mindig rejt egy buborékfújót a táskája, Zita szerint egy tökéletes farmer és egy fekete bőrdzseki nem hiányozhat egyetlen nő gardróbjából sem, a sportcipőkért pedig egyenesen rajong. Az ismert cipőtervező, Réka tartalék fülbevaló nélkül nem indul útnak, míg az arcbőrét egyedi keverékkel ápolja.

A debmedia.hu weboldal megfelelő működéséhez és fejesztéséhez elengedhetetlenek a sütik (cookie). A weboldal megtekintésével Ön hozzájárúl a sütik (cookie) használatához. Adatvédelmi irányelvek

Bezár (x)
Bezár (x)

Várjuk vissza oldalunkra és eredményes napot kívánunk!

Tudd meg, hol a legjobb és a legrosszabb anyának lenni

Tudd meg, hol a legjobb és a legrosszabb anyának lenni

Furcsaságok @ 2015.05.06.

Norvégiában és az észak-európai országokban a legjobb anyának lenni, és Szomáliában élnek a legrosszabb körülmények között a világon az anyák a Save The Children nemzetközi gyermekvédelmi szervezet hétfőn közzétett jelentése szerint.

Öngyilkos lett a világ egyik legjobb séfje?

Öngyilkos lett a világ egyik legjobb séfje?

107-es Szoba @ 02.01. 15:16

Forrás: hirado Vélhetően öngyilkos lett a világ egyik legjobbnak tartott mesterszakácsa, a francia-svájci Benoit Violier, a Lausanne-i Le Restaurant de l’Hotel de Ville vezetője – jelentette be vasárnap a svájci rendőrség. A Lausanne-i rendőrség szerint a negyvennégy éves férfit vasárnap holtan találták a lakásán, halálát tűzfegyver okozta. A hatóságok büntetőjogi vizsgálatot indítottak, hogy felderítsék a ...