DebMedia.hu - Legyél központban!
 

Sasvári Sándorral lánya még Lady Gaga zenéjét is megkedveltette

Celeb-les @ Tegnap 18:17

Sasvári Sándor hosszú évtizedek óta bizonyítja, hogy milyen sokoldalú tehetség. Számos nagysikerű színházi darabban láthatjuk a mai napig, ám emellett a zenéléssel és a lovaglással is aktívan foglalkozik. Léna lánya is örökölte a zene és az éneklés iránti rajongást: édesapjával már duetteztek is együtt a nagyérdemű előtt. A csütörtöki Sláger Híradóban további kulisszatitkokat árulnak el a közös munkáról. 

 

Új wellness szálloda nyitotta meg kapuit Mezőtúron, a Körös-völgyében

Szolgáltatás @ Tegnap 18:10

Az „Üzleti célú szálláshelyek fejlesztése” című pályázaton az Új Széchenyi Terv keretében elnyert 322,6 millió forintos uniós támogatással alakították ki a Hercegasszony Hotelt az Albrecht-kastély épületében. A több mint száz éve épült kastély teljes felújításának tervezett költsége 503 millió Forint volt, a pályázat intenzitása 68,12 %-os. A munkálatok közel 2 évig tartottak, a hotel június végén nyitotta meg kapuit a nagyközönség számára.

 

Veszprém, utca, zene

Programajánló @ Tegnap 18:07

Veszprémben minden gyerek utcazenész akar lenni. Nem csoda, hisz 16 éve azt látják évről-évre, hogy jobbnál-jobb, izgalmasabbnál-izgalmasabb zenei produkciók szólalnak meg a belváros utcáin, terein. Az OTP Bank Veszprémi Utcazene Fesztivál idén is egy vibráló, színes zenei kínálatot hoz, július 22-25 között.

 

A természet nézése segíti az agy jobb működését

Egészség @ Tegnap 08:43

Míg a világ legtöbb országában viszonylag új dolognak számít az úgynevezett "zöldtető" - a városi háztetők befedése fűvel és egyéb zöld növényekkel - , ezzel együtt egyre épszerűbb. Franciaországban az újonnan épült kereskedelmi épületek tetején lehetőséget kell biztosítani zöld felületek vagy napelemek létesítésére, egy nemrég elfogadott törvény szerint. (1) A Facebook a közelmúltban telepített egy több mint 36 ezer négyzetméteres zöldtetőt a cég székhelyén Menlo Parkban, Kaliforniában (lásd az alábbi fotót és videót). (2)

 

A nők memóriája jobb…

Furcsaságok @ Tegnap 08:37

A nők prospektív – azaz tervek kivitelezésére irányuló – memóriája sokkal jobb a férfiakénál, ami valószínűleg a hagyományos gondoskodó szerepkörrel áll összefüggésben. A kutatók szerint viszont az urak is fejlődhetnek e téren, ha aktívabban részt vesznek a házimunkában.

 

A gyilkos szénsav

Oknyomozó @ Tegnap 08:33

A szén-dioxiddal telített víz, magyarul szóda nagyon régóta kedvelt üdítőital, és hogy mást ne mondjunk, a fröccs egyik alapanyagaként az egyetemes magyar kultúra része. Már maga az ötlet is milyen csodálatos, hogy valahol Kelet-Afrikában egy egész tó van tele szódával, és még csak patront se kell bele csavarni, ha kipezseg belőle a szénsav, mert természetes utánpótlás tartja mindig frissen.

 

A gyurmázás pozitív hatásai

Gyereksarok @ Tegnap 08:28

Szinte minden gyerek szeret gyurmázni: imádják a mozdulatokat, a színeket, és azt, hogy könnyen és gyorsan alakíthatják a gyurma anyagát. Azon túl, hogy remek szórakozás, a gyurmázásnak bőven vannak a fejlődésre gyakorolt pozitív hatása is. Szóval gyurmára fel!

 

Búcsúzunk a kedvencektől: már nem trendi az mp3-lejátszó?

Technika @ Tegnap 08:21

Okostelefonra cseréltük a CD-lejátszót.

 

Proteinburger - Ha már unod a csirkemellet salátával!

Gasztronómia @ Tegnap 08:16

Ultra alacsony szénhidráttartalmú recept hamburger helyett! Isteni finom!

Puffasztott rizs: akkor most tényleg fogyhatunk tőle?



Egészség @ 2011.05.26.

Hány barátnőmtől hallottam már, hogy fogyózik, ezért nem eszik mást, csak pufirizst. De vajon miért is, és honnan jött ez mégis?
 

Fogadok senki sem tudja- mégis falja ezt a terméket,- hogy Alexander P. Anderson, amerikai biokémikus volt az első, aki előállított puffasztott rizst, méghozzá nem mostanában, hanem az 1900-as évek elején. Emberünk igen primitív módon kísérletezte ki, hogyan is állíthatná elő a puffasztott rizst, mivel történetesen rizsszemeket szórt egy ágyúba, majd bedugaszolta a csövet, és elsütötte azt. Miután kivette a dugaszt, meglepődve tapasztalta, hogy a rizsszemek felpuffadva repültek ki az ágyúból.

Persze manapság nem így készítik el ezt a terméket, hanem a rizsszemeket nagy nyomású, mintegy 200 Celsius-fokos kamrában hevítik, hogy a héjuk szétpattanjon, ellentétben a kukoricaszemekkel, melyek kemény héja melegítés hatására szétválik, a puhább héjú rizst erős nyomásnak kell kitenni, hogy szétrobbanjon. A mag belsejében lévő nedvek gőzzé alakulnak át, a keményítő zseléssé válik és kifordul, majd szobahőmérsékleten megdermed. Nos nagyjából ennyi volt a misztikuma a történetnek, viszont vizsgáljuk meg dietetikus szemmel is a puffasztott rizst.

Köztudott, hogy rizs egy gyors felszívódású szénhidrátforrás, átlagosan 10 dekában 70 g szénhidrátot tartalmaz. Nagyszerűen biztosít energiát edzéshez és visszatöltést edzés után, ám ha valaki diétázik, és ha nem eszik semmit, csak tegyük fel négy szelet pufirizst, akkor valóban tud tőle fogyni. Inkább napközben fogyasszuk, mint este, mivel lassan lebomló, alacsony vércukor indexű szénhidrátot tartalmaz, így nem befolyásolja a hízást, és még a kalóriatartalma is alacsony. De az, aki vesz négy zacskóval, mert azt gondolja, hogy fogyókúrás kaja és több szénhidrátot vesz magához, mintha a szokásos szendvicsét és sütikéjét megenné, akkor nem fogyókúrás. Ráadásul mivel gyorsan felszívódik, így hamar éhes lesz tőle az ember. Persze ez szubjektív, hogy kinek mi válik be, kinek milyen az anyagcseréje. Szerintem nyugodtan fogyassza bárki, aki egy picit szeretne fogyni, vagy csupán egészségesebben táplálkozni, mert abban biztos vagyok, hogy egy zacskó zsíros- olajos csipsznél,- ami valljuk be igen finom- vagy egy nagy szelet zsíros kenyérnél nyilvánvalóan sokkal egészségesebb, és valóban kevésbé hizlaló.

Önmagában viszont semmi sem fogyaszt, ezt tény- sajnos.

 (Kép és cikk forrása: body. builder. hu)

Szerző:

comments powered by Disqus
 
A természet nézése segíti az agy jobb működését

A természet nézése segíti az agy jobb működését

Egészség @ Tegnap 08:43

Míg a világ legtöbb országában viszonylag új dolognak számít az úgynevezett "zöldtető" - a városi háztetők befedése fűvel és egyéb zöld növényekkel - , ezzel együtt egyre épszerűbb. Franciaországban az újonnan épült kereskedelmi épületek tetején lehetőséget kell biztosítani zöld felületek vagy napelemek létesítésére, egy nemrég elfogadott törvény szerint. (1) A Facebook a közelmúltban telepített egy több mint 36 ezer négyzetméteres zöldtetőt a cég székhelyén Menlo Parkban, Kaliforniában (lásd az alábbi fotót és videót). (2)

Proteinburger - Ha már unod a csirkemellet salátával!

Proteinburger - Ha már unod a csirkemellet salátával!

Gasztronómia @ Tegnap 08:16

Ultra alacsony szénhidráttartalmú recept hamburger helyett! Isteni finom!

 
Egy nő gyémántot talált Arkansas állam gyémántbányájában

Egy nő gyémántot talált Arkansas állam gyémántbányájában

Ott voltunk @ Kedd 10:37

Körömnyi, 8,25 karátos gyémántot talált egy nő a világ egyetlen, civilek előtt is nyitva álló gyémántbányájában az Egyesült Államokban.

5 tipp a leárazásokhoz!

5 tipp a leárazásokhoz!

Divat @ Kedd 10:21

A leárazások alkalmával rengeteg olyan ruhát beszerzünk, melynek később nem vesszük hasznát. Hogy te se kezdj felesleges költekezésbe, olvasd el az alábbi 5 tippet, melyek segíthetnek a józan ész határain belül maradni a leárazások kezdetekor.