DebMedia.hu - Legyél központban!
 

Százmillió forintra rúg a tandíj a legdrágább sanghaji iskolában

Furcsaságok @ Ma 20:10

A leggazdagabbakat célozza meg az idén debütáló, exkluzív oktatást ígérő Wellington nemzetközi iskola Sanghajban, ahol a teljes, 12 évfolyamos képzés ára a százmillió forintot is eléri.

 

Martin Scorsese Viharsziget című filmjének előzményeiből készül tévésorozat

Mozi/Film @ Ma 20:07

Tévésorozat készül Martin Scorsese Viharsziget című pszichothrillerének előzményeiből - számolt be róla BBC News.

 

A kíváncsiság kora lesz a Szabadesés kísérőfilmje a mozikban

Mozi/Film @ Ma 20:01

Tóth Luca A kíváncsiság kora című animációs rövidfilmje lesz a Pálfi György rendezte Szabadesés kísérőfilmje a mozikban.

 

Király Viktor: Budapest az Otthonom

Celeb-les @ Ma 19:45

A Class Kultúra vendége a Budapest-Bronx-Long Island tengelyen mozgó Király Viktor volt. A népszerű énekes Szani Rolandnak mesélt a Class FM stúdiójában az Amerikában töltött évekről, új daláról, közelgő albumáról és jövőbeli terveiről.

 

Szerelmet kíván a legtöbb magyar fiatal

Diáksorok @ Ma 19:39

Hírnév, karrier, luxus ábrándok? - mindez eltörpül a magyar fiatalság számára, ha álmokról van szó. Legtöbben ugyanis az igaz szerelem után vágyakoznak, derült ki a The Famous Grouse kívánságballonjaira írt üzenetekből Zamárdiban.

 

INSTANT RAGYOGÁS! - GYÖNYÖRŰ ARCBŐR ŐSZRE

Szépség @ Ma 19:36

Az új évszak beköszöntével nemcsak a ruhatárunk, hanem a bőrünk is igényli a megújulást. Erős napsütés, fokozott verejtékezés, száraz levegő, klóros víz - a várva várt nyár nyomot hagy arcunkon is, amit sokszor észre sem veszünk. Miután a ragyogó barnaság megkopik, jelentkeznek a problémák: bőrünk száraz, durva tapintású lesz, megjelenhetnek rajta pigmentfoltok és apró pattanások is.

 

Jay Lumen és Green Velvet közös kislemezzel lepte meg a világot!

Zene @ Ma 19:31

Bombaként robbant a hír az e-zenei szcénában, hogy az új generációs techno üstökös Jay Lumen és a szakma legendás, immár élő klasszikussá vált ikonja Green Velvet közös kislemezzel jelentkezik. Az azóta már megjelent EP az első héten dupla Top10-el indított a Beatporton, hiszen két dallal is a legjobb 10 között startolt. A kislemez mellett senki nem tud egy-egy pozitív jelző nélkül elmenni és szinte minden magára valamit is adó DJ rávetette magát erre az exkluzív kiadványra, amellett, hogy elismerő szavakkal méltatja a kollaborációt. Adam Beyer például egész egyszerűen ennyivel értékelte a kislemezt: "Jay's remix is wicked and original version is bomb as well!"

 

SZÉP ESTÉKET, DEBRECEN! - zenés, beszélgetős, ismerkedős évadnyitó gála

Színház @ Ma 19:25

2014. augusztus 29., péntek 19 óra – Csokonai Színház Nagyszínpad

 

Izsák Balázs Debrecenben

Kultúra @ Ma 19:22

A szeptember 6-án, szombaton, rendezendő III. Debreceni Székely Nap keretében Izsák Balázs, a Székely Nemzeti Tanács (SZNT) elnöke, Székelyföld és a székely-autonómia küzdelem helyzete címmel tart előadást a Debreceni Művelődési Központ Belvárosi Közösségi Házának Pódiumtermében, 17.00 órai kezdettel.

Puffasztott rizs: akkor most tényleg fogyhatunk tőle?



Egészség @ 2011.05.26.

Hány barátnőmtől hallottam már, hogy fogyózik, ezért nem eszik mást, csak pufirizst. De vajon miért is, és honnan jött ez mégis?
 

Fogadok senki sem tudja- mégis falja ezt a terméket,- hogy Alexander P. Anderson, amerikai biokémikus volt az első, aki előállított puffasztott rizst, méghozzá nem mostanában, hanem az 1900-as évek elején. Emberünk igen primitív módon kísérletezte ki, hogyan is állíthatná elő a puffasztott rizst, mivel történetesen rizsszemeket szórt egy ágyúba, majd bedugaszolta a csövet, és elsütötte azt. Miután kivette a dugaszt, meglepődve tapasztalta, hogy a rizsszemek felpuffadva repültek ki az ágyúból.

Persze manapság nem így készítik el ezt a terméket, hanem a rizsszemeket nagy nyomású, mintegy 200 Celsius-fokos kamrában hevítik, hogy a héjuk szétpattanjon, ellentétben a kukoricaszemekkel, melyek kemény héja melegítés hatására szétválik, a puhább héjú rizst erős nyomásnak kell kitenni, hogy szétrobbanjon. A mag belsejében lévő nedvek gőzzé alakulnak át, a keményítő zseléssé válik és kifordul, majd szobahőmérsékleten megdermed. Nos nagyjából ennyi volt a misztikuma a történetnek, viszont vizsgáljuk meg dietetikus szemmel is a puffasztott rizst.

Köztudott, hogy rizs egy gyors felszívódású szénhidrátforrás, átlagosan 10 dekában 70 g szénhidrátot tartalmaz. Nagyszerűen biztosít energiát edzéshez és visszatöltést edzés után, ám ha valaki diétázik, és ha nem eszik semmit, csak tegyük fel négy szelet pufirizst, akkor valóban tud tőle fogyni. Inkább napközben fogyasszuk, mint este, mivel lassan lebomló, alacsony vércukor indexű szénhidrátot tartalmaz, így nem befolyásolja a hízást, és még a kalóriatartalma is alacsony. De az, aki vesz négy zacskóval, mert azt gondolja, hogy fogyókúrás kaja és több szénhidrátot vesz magához, mintha a szokásos szendvicsét és sütikéjét megenné, akkor nem fogyókúrás. Ráadásul mivel gyorsan felszívódik, így hamar éhes lesz tőle az ember. Persze ez szubjektív, hogy kinek mi válik be, kinek milyen az anyagcseréje. Szerintem nyugodtan fogyassza bárki, aki egy picit szeretne fogyni, vagy csupán egészségesebben táplálkozni, mert abban biztos vagyok, hogy egy zacskó zsíros- olajos csipsznél,- ami valljuk be igen finom- vagy egy nagy szelet zsíros kenyérnél nyilvánvalóan sokkal egészségesebb, és valóban kevésbé hizlaló.

Önmagában viszont semmi sem fogyaszt, ezt tény- sajnos.

 (Kép és cikk forrása: body. builder. hu)

Szerző:

comments powered by Disqus
Ön bulizott ezekre a slágerekre?

Ön bulizott ezekre a slágerekre?

Debrecen - Aktuális @ Tegnap 18:34

Már csak 4 nap és a 80-as 90-es évek sztárjai ellepik hazánkat. Dalaikra első csókok ezrei csattantak el, fiatalok tízezrei tomboltak slágereikre a klubokban vagy a házibulikon. A Celebrate the 80’s and 90’s with the Hoff fesztiválon világslágerek tucatjai csendülnek majd fel. Ön emlékszik ezekre a dalokra?

Cowboyok és Cowgirl-ök özönlötték el a Tungsram Sportcsarnokot

Cowboyok és Cowgirl-ök özönlötték el a Tungsram Sportcsarnokot

Ott voltunk @ 03.31. 09:11

Már 6. alkalommal ropták együtt kicsik és nagyok a parketten.

3 őszi trend a nyári koncertek első soraiból

3 őszi trend a nyári koncertek első soraiból

Divat @ 08.14. 17:53

Sokakban még dolgozik a nyári, napfényes lendület, de az egy hétvégére eső fesztiválok száma lassan csökken, megérkezik az ősz